Martial Arts Training

Dit is onze derde discipline. Een uniek concept waarbij verschillende vechtsporten gecombineerd worden met een speciale conditietraining. De trainingen zijn opgebouwd met kracht, techniek, conditie, uithoudingsvermogen, je traint op stootzakken, pads en met partner.

Conditie, kracht & flexibiliteit

Het laagdrempelige (om het voor een groter publiek toegankelijk te maken) is dat je traint op je eigen willen en kunnen. De een traint als een aanvulling op de training voor full-contact wedstrijden. De ander traint meer semi-contact en legt het doel meer op de conditie, kracht en flexibiliteit. En zo is het mogelijk voor beide doelgroepen hun individuele doelen te behalen.

Voor wie is deze training geschikt?

Iedereen die zich fysiek en mentaal wil trainen, om zodoende meer zelfvertrouwen op te bouwen of te verbeteren zonder kans op ernstige blessures. Door de afwisselende trainingen en persoonlijke aandacht en individueel respect voel je je snel bij ons op je gemak.

Klik hier voor lestijden, prijzen en locatie